Trong cái nắng chói chang của mùa hè, làn da sẽ bị gây ra số lượng dày nhất bởi sự mất nước dưới da và tác dụng của tia nắng mặt trời trên da. Nhiều người đã tìm mua kem tránh nắng để chống tại sự sâm nhập da. Tuy nhiên, kem tránh nắng cũng phải được sử dụng đúng cách mới phát huy tốt kết quả.
Tìm hiểu về thành phần chống nắng trong cc cream
Tia cực tím và tai họa trên da
Tia cực tím trong tia nắng mặt trời có ảnh hưởng làm chuyển hóa vitamin D nên chống được còi xương. Nhưng tia cực tím còn có ảnh hưởng không tốt khác như làm bỏng da, sạm da, lão hóa da, gây nhăn nheo. Ở một số trường hợp, nếu tiếp xúc số lượng dày với tia cực tím có thể đối mặt nguy cơ ung thư da.
Người ta chia cực tím (Ultra Viole - viết tắt là UV) làm 3 loại theo độ dài bước sóng: tia UVA, B và C. Trong số này, tia UVC là nguy hiểm nhất, nhưng trên đường chiếu xuống bề mặt trái đất, chúng bị hấp thu hầu hết bởi tầng ozone. Các tia UVA và UVB gây ra số lượng dày nhất cho da, gây bỏng nắng, cháy da, sạm da và nhăn da...
Cần dùng kem tránh nắng đúng cách để đạt được kết quả.
Tia UVA có độ đậm cao nhất vào thời gian giữa trưa và đi qua tất cả các lớp của da xuống tận hạ bì. Khi tia này tiếp xúc với bề mặt da không được che phủ sẽ có thể gây bỏng với mức độ nhẹ là ban đỏ nhạt, hơi rát. Những tia xuyên sâu xuống trung bì và hạ bì gây rám từ từ, kéo dài và có thể gây thoái hóa một phần tổ chức liên kết tạo thành các nếp nhăn da Nguyên nhân tia nắng. Tia UVA còn phối hợp với tia UVB gây ung thư da trong một số trường hợp.
Tia UVB có năng lượng cao và gây hại số lượng dày. Tia này đi qua thượng bì xuống trung bì. Nó tác dụng vào các tế bào ở lớp sừng và các lớp nông của thượng bì gây bỏng nắng mạnh hơn tia UVA: da đỏ lên, phù nề, bỏng rát..., đến nỗi là có thể gây rám kéo dài. Mặt khác, tia UVB còn kích thích tổng hợp sắc tố gây nên sạm da muộn và kéo dài, mức độ gây sạm nặng hơn tia UVA và ngày càng tăng lên.
Chỉ số SPF có ý nghĩa thế nào?
Kem tránh nắng có ảnh hưởng làm giảm tai họa của ánh sáng mặt trời đối với da khi ra nắng, thực chất là làm giảm ảnh hưởng của tia UVB và UVA. Mục đích của việc sử dụng là làm cho da khỏi bị cháy, rám và ung thư da. Kem tránh nắng được đo bằng chỉ số tránh nắng SPF (sun protection factor) - là chỉ số thể hiện khoảng thời gian có thể chống tại sự sâm nhập da và chỉ số PA+/++/+++ được ghi trên mỗi sản phẩm.Vậy chỉ số đó nghĩa là gì? Chúng ta phải hiểu như thế nào là đúng?
Các loại kem tránh nắng khác nhau sẽ có chỉ số SPF khác nhau. Chỉ số SPF thấp nhất trong kem tránh nắng thường là 15. Theo nguyên tắc thì chỉ số SPF 30 lọc được 95% các tia UV và chỉ số trên 50 thì lọc được 97%. Vì vậy, chúng ta thường mắc phải sai lầm khi nghĩ rằng chỉ số SPF cao sẽ chống tại sự sâm nhập da tốt hơn mà không suy nghĩ rằng da đang bị hư tổn khi sử dụng sai chỉ số. Thực chất, chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống tại sự sâm nhập da dưới tia nắng mặt trời được lâu hơn chứ không tốt hơn loại có chỉ số thấp. Kem tránh nắng có chỉ số SPF 20 - 30 được chỉ định dùng cho làn da sáng và SPF dưới 20 cho da sẫm. Thông thường, loại được sử dụng số lượng dày hơn cả là chỉ số SPF 30 - 50. Các chỉ số SPF rất cao (60 - 100) chỉ nên sử dụng ở những vùng da đặc biệt như đang chữa trị nám hay phản ứng khác thường tia nắng. Nhiều người chọn dùng kem tránh nắng có SPF rất cao (trên thị trường có loại kem tránh nắng với SPF 81), tức là thời gian chống tại sự sâm nhập da khỏi bức xạ mặt trời kéo dài hơn. Tuy nhiên, vì độ SPF càng lớn, kem lưu trên da lâu quá, nó sẽ gắn kết với chất tiết của da, dịch mồ hôi sản xuất các phản ứng hóa học, sinh ra các gốc tự Nguyên nhân làm cho da hư tổn và biến màu. Khi đó, những hiện tượng đồi mồi, tàn nhang sẽ tăng lên.
Theo định mức quốc tế, 1 SPF có khả năng chống tại sự sâm nhập da, chưa đầy đủ tai họa của tia UV trong khoảng 10 - 15 phút tùy thuộc vào thời điểm tiếp xúc với tia UV mạnh hay yếu và đặc điểm làn da mỗi người. Tuy nhiên, ảnh hưởng này không ổn định Nguyên nhân bụi bẩn, mồ hôi, áo quần và nước cũng như cách sử dụng kem tránh nắng. Do đó, thời gian chống tại sự sâm nhập da khỏi tia UV thực tế của các loại kem tránh nắng chỉ bằng khoảng 50 - 60% thời gian trên lý thuyết. Như vậy, nếu sử dụng kem tránh nắng có chỉ số tránh nắng SPF 30 thì thời gian khả năng da được chống tại sự sâm nhập là khoảng 200 phút. Hơn nữa, để đạt kết quả tối ưu, cần phải bôi kem tránh nắng trước khi ra nắng 30 phút để kem phát huy ảnh hưởng hoặc có thể sử dụng kem tránh nắng làm kem nền khi trang điểm.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét